恥骨分離通常指的是骨盆中的恥骨聯合處出現異常的分離或間隙增大。這種情況可能在懷孕期間發生，尤其是在孕晚期，由於激素的影響，韌帶變得鬆弛，以適應胎兒的增長和分娩的需要。
恥骨分離的原因多種多樣，除了懷孕，還可能由於跌倒、運動損傷、關節炎或其他骨盆疾病引起。症狀可能包括疼痛、行走困難和骨盆區域的不適。輕微的恥骨分離可能不需要特別治療，而嚴重的分離則可能需要物理治療、穿戴骨盆帶或在醫生指導下進行其他治療。
對於恥骨分離，日常生活中應避免劇烈運動和重體力勞動，保持適當的體重，以減少對骨盆的壓力。如果出現疼痛或不適，應及時就醫，醫生會根據具體情況提供相應的治療建議。在治療過程中，應遵循醫囑，不要自行用藥，以免延誤病情或產生不良反應。