通常，眼睛近視度數的測量需要在專業的眼科醫生指導下進行。通過視力表、驗光儀等設備，可以得出準確的度數。
近視度數的測定通常包括裸眼視力檢查和屈光度檢查。裸眼視力檢查是評估個體在不佩戴任何矯正鏡片的情況下，能看清楚多遠距離的物體。屈光度檢查則是通過驗光儀來測量眼睛的屈光狀態，包括球鏡度、柱鏡度和軸位，從而確定近視、遠視或散光的度數。此外，醫生還可能進行眼底檢查，以排除其他可能影響視力的眼部疾病。
對於近視度數的測量，建議定期到眼科醫院或專業驗光機構進行檢查。日常生活中，保持良好的用眼習慣，如適當休息、避免長時間近距離用眼等，有助於控製近視度數的增長。如果出現視力下降，應及時就醫，遵醫囑進行視力矯正。