積食發燒通常是由於消化不良導致食物在胃腸道內停留時間過長，產生大量熱量，引發體溫升高。處理積食發燒的方法主要有生活調理、物理降溫和藥物治療等，一般需根據具體情況進行選擇。
1.生活調理
首先，調整飲食結構，減少高脂肪、高蛋白食物的攝入，增加蔬菜和水果的比例，以促進腸道蠕動，幫助消化。同時，保持規律的飲食習慣，避免暴飲暴食，以減輕胃腸負擔。
2.物理降溫
如果體溫不是很高，可以采用物理降溫的方法，如用濕毛巾擦拭額頭、腋窩等部位，或者使用冰袋敷在額頭上，幫助降低體溫。
3.藥物治療
在醫生指導下，可以使用一些促進消化的藥物，如多酶片、健胃消食片等，以幫助消化食物。如果體溫較高，可以在醫生指導下使用退燒藥物，如對乙酰氨基酚、布洛芬等，以緩解發燒症狀。
對於積食發燒，日常建議注意飲食均衡，適量運動，以增強胃腸功能。如果症狀持續不緩解，應及時就醫，以免延誤病情。