癮症通常指的是個體對某種物質或行為產生強烈的依賴性，以至於難以自控，影響正常生活。這種依賴可能是心理上的，也可能是生理上的。
癮症的形成可能與多種因素有關，包括遺傳、環境、心理狀態和社會因素等。常見的癮症包括對煙草、酒精、藥物、賭博等的依賴。輕度的癮症可能隻影響個人的日常行為，而嚴重的癮症則可能導致健康問題、家庭破裂甚至社會問題。治療癮症通常需要綜合的方法，包括心理治療、行為矯正、藥物治療等。
對於癮症患者來說，日常生活中應該盡量避免接觸誘發癮症的物質或環境，保持健康的生活方式，如規律作息、均衡飲食、適量運動等。如果發現自己或親友有癮症的跡象，應及時就醫，尋求專業的幫助和治療。在治療過程中，患者應嚴格遵循醫囑，不可自行盲目用藥，以免造成不必要的健康風險。