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隔夜蝦能吃嗎

車千紅 營養科 副主任醫師

中國醫科大學附屬盛京醫院 三甲

隔夜蝦一般不建議食用。海鮮類食品在室溫下容易滋生細菌,即使冷藏保存,也難以保證其新鮮度和安全性。食用隔夜蝦可能會導致食物中毒,出現腹瀉、嘔吐等症狀。

隔夜蝦在保存過程中,蛋白質和脂肪容易變質,產生有害物質。例如,蝦中的組胺酸在細菌作用下可能轉化為組胺,這是一種能引起過敏反應的物質。此外,沙門氏菌、李斯特菌等食源性病原體在隔夜蝦中也容易繁殖。常見的抗生素如阿莫西林、頭孢克肟和左氧氟沙星,雖可用於治療細菌感染,但並不能消除食物中的有害物質。

為了健康考慮,建議食用新鮮烹飪的蝦,並妥善保存剩餘食物。如果確實需要保存,應盡快冷藏,並在24小時內食用。食用前應徹底加熱至熟透,以減少食物中毒的風險。

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