牙齒清潔的方法主要有正確刷牙、使用牙線和藥物治療等，通常需根據具體情況進行選擇。
1.正確刷牙
日常護理中，正確的刷牙方式至關重要。建議每天早晚各刷牙一次，每次刷牙時間不少於2分鍾。使用軟毛牙刷，采用巴氏刷牙法，即45度角傾斜牙刷，小幅度水平顫動刷牙，確保牙齒的每個麵都被清潔到。
2.使用牙線
除了刷牙，使用牙線也是清潔牙齒的重要手段。牙線可以清除牙縫中的食物殘渣和牙菌斑，減少牙周病的發生。建議每天至少使用一次牙線，特別是在晚餐後。
3.藥物治療
如果出現牙周炎等口腔問題，可能需要藥物治療。常用的藥物有甲硝唑、阿莫西林和氯己定含漱液等，這些藥物可以幫助控製口腔內的細菌，減輕炎症。在使用這些藥物時，應在醫生指導下進行，避免自行用藥帶來的風險。
保持良好的口腔衛生習慣，定期到醫院進行口腔檢查和洗牙，是維護牙齒健康的關鍵。