通常來說，瀉青丸和龍膽瀉肝丸在治療肝火上炎引起的症狀方麵都有一定的效果。兩者都含有清熱疏肝的成分，但具體哪個效果更好，需要根據個人的體質和病情來決定。
瀉青丸主要成分有龍膽草、大青葉等，具有清熱瀉火、疏肝解鬱的作用，適用於肝火旺盛、情緒煩躁等症狀。而龍膽瀉肝丸則含有龍膽草、黃芩、梔子等成分，除了清熱疏肝外，還具有利濕的作用，適用於濕熱內蘊、小便黃赤等症狀。在選擇時，應考慮個人的具體症狀和體質差異，以及醫生的建議。
在日常保健方麵，建議保持良好的生活習慣，避免過度勞累和情緒波動，保持飲食清淡，適當進行體育鍛煉。如出現相關症狀，應及時就醫，遵醫囑用藥，不可自行盲目用藥。