人體十二經絡的工作時間通常是指中醫理論中經絡活動較為活躍的時間段。中醫認為，經絡是人體內氣血運行的通道，每個經絡都有其特定的活躍時間。
經絡的活躍時間與人體的生理節律有關，每個經絡對應一個特定的時間段，這些時間段大致分布在一天的不同時刻。例如，肺經通常在淩晨3點到5點之間最為活躍，而心經則在中午11點到下午1點之間最為活躍。這些活躍時間反映了人體內部的自然節律，與現代的生物鍾理論有一定的相似之處。
在日常生活中，了解經絡的活躍時間有助於我們更好地調整作息和生活習慣，以達到養生保健的目的。例如，如果某人的肺經在淩晨3點到5點活躍，那麼在這個時間段內保持充足的休息，有助於肺部的健康。同時，如果出現身體不適，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。在用藥方麵，應遵醫囑，不可自行盲目用藥，以免對身體造成不必要的傷害。