眼睛浮腫可能是由於多種原因引起的，如睡眠不足、過敏反應、眼部疾病等。通常需要針對具體原因進行處理。
1.生活調理
保證充足的睡眠是緩解眼睛浮腫的基礎。成年人每天應保證7至9小時的睡眠時間。此外，減少鹽分攝入也有助於減輕眼部水腫，因為高鹽飲食可能導致水分滯留。
2.物理治療
冷敷是緩解眼睛浮腫的常用物理方法。可以使用冰袋或冷毛巾敷在眼睛上，每次約10至15分鍾，有助於收縮血管，減少眼部水腫。
3.藥物治療
對於過敏引起的眼睛浮腫，可以使用抗組胺藥物如非諾貝特、氯雷他定或鹽酸西替利嗪等。這些藥物可以幫助緩解過敏症狀，減輕眼部腫脹。在使用任何藥物之前，應谘詢醫生並在醫生指導下使用。
日常生活中，注意眼部衛生，避免長時間用眼，定期進行眼部檢查，有助於預防和及時發現眼睛浮腫的問題。如果眼睛浮腫持續不消或伴有疼痛、視力下降等症狀，應及時就醫。