幹嘔通常指的是一種感覺惡心，但並未實際嘔吐出食物的症狀。這種感覺可能由多種原因引起，包括消化不良、胃部不適、暈車、懷孕早期反應等。在日常生活中，幹嘔可能是一種輕微的身體反應，但若頻繁出現，可能提示身體存在某些健康問題。
幹嘔的原因多種多樣，輕微的可能是飲食不當或情緒波動引起，而較為嚴重的可能是慢性胃炎、胃潰瘍等消化係統疾病所致。此外，某些神經係統疾病、內分泌紊亂或藥物副作用也可能導致幹嘔。如果幹嘔伴隨有其他症狀，如持續性腹痛、體重下降或吞咽困難，應及時就醫。
對於幹嘔，日常生活中應注意保持規律的飲食習慣，避免過度緊張和焦慮，保證充足的休息。若幹嘔症狀頻繁或嚴重，應在醫生指導下進行適當的檢查和治療，不可自行盲目用藥，以免延誤病情。