兩腮通常指的是麵部兩側顴骨下方的區域。這個部位的肌肉和脂肪組織較為豐富，容易受到多種因素的影響，如咀嚼、表情變化等。
兩腮的腫脹或疼痛可能由多種原因引起，包括但不限於局部感染、牙齒問題、腮腺炎、淋巴結腫大等。輕微的腫脹可能與咀嚼過度或局部肌肉疲勞有關，而持續性或嚴重的腫脹則可能需要進一步的醫學評估。在一些情況下，兩腮的腫脹可能是全身性疾病的局部表現，如係統性紅斑狼瘡等自身免疫性疾病。
對於兩腮的不適，建議保持良好的口腔衛生，避免過度咀嚼硬物，減少可能導致局部肌肉疲勞的活動。若腫脹或疼痛持續存在或加劇，應及時就醫，以便獲得正確的診斷和治療。在醫生指導下，可能需要進行相應的檢查和治療，切勿自行盲目用藥。