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額頭上有橫紋是怎麼回事

任詩峰 皮膚科 主任醫師

南昌大學第二附屬醫院 三甲

額頭上有橫紋可能是皮膚老化、表情習慣或肌肉緊張等原因引起的,建議及時就醫,根據原因做針對性的改善。

1.皮膚老化:隨著年齡的增長,皮膚的彈性會逐漸減弱,導致皮膚出現皺紋。這種情況可以通過使用含有維生素A、維生素C和透明質酸等成分的護膚品來改善,如視黃醇、維生素C精華和透明質酸凝膠。同時,保持充足的睡眠和健康的飲食也有助於延緩皮膚老化。

2.表情習慣:經常皺眉或抬眉等表情習慣可能導致額頭出現橫紋。改變這些習慣,並通過麵部按摩和放鬆肌肉的練習來減少皺紋的形成。

3.肌肉緊張:長時間緊張或壓力過大可能導致額頭肌肉緊張,形成橫紋。可以通過放鬆訓練、瑜伽或冥想等方法來緩解肌肉緊張。

除以上原因外,還可能與遺傳、疾病等因素有關。建議保持良好的生活習慣,適當進行麵部護理,並在必要時尋求專業醫生的幫助。

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