眼袋疼痛可能是眼部疲勞、眼部感染或過敏等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.眼部疲勞：長時間使用電子屏幕或閱讀可能導致眼部肌肉疲勞，引起眼袋疼痛。建議每隔一小時休息眼睛，遠離屏幕，進行眼部按摩。
2.眼部感染：細菌或病毒感染可能導致眼瞼紅腫、疼痛。治療時可使用抗生素眼藥膏如紅黴素眼膏、氯黴素眼膏或四環素眼膏，應在醫生指導下使用。
3.過敏反應：對某些化妝品、花粉或食物過敏可能引起眼部腫脹和疼痛。可使用抗過敏藥物如非諾貝特、氯雷他定或鹽酸西替利嗪，遵醫囑用藥。
除以上原因外，還可能與眼部疾病如幹眼症、結膜炎等因素有關。建議保持眼部衛生，避免用手揉眼，如症狀持續應及時就醫。