身上長痱子通常可能是汗腺堵塞、皮膚摩擦或過敏反應等原因引起的。建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.汗腺堵塞：炎熱潮濕的環境容易導致出汗過多，汗液蒸發不暢，汗腺口堵塞，形成痱子。這種情況下，保持皮膚清潔幹燥，避免過度捂熱是預防的關鍵。
2.皮膚摩擦：穿著不透氣或過緊的衣物，可能會增加皮膚摩擦，導致痱子。選擇寬鬆透氣的衣物，減少摩擦，有助於預防痱子的發生。
3.過敏反應：某些人可能對某些化學物質過敏，如洗衣粉、肥皂等，這些物質可能會刺激皮膚，引起痱子。避免接觸已知過敏原，並使用溫和無刺激的清潔產品。
除以上原因外，還可能與個人體質、遺傳因素等因素有關。日常生活中，注意個人衛生，穿著適宜，避免過敏原，有助於減少痱子的發生。如症狀持續或加重，請及時就醫。