缺鐵性貧血通常是由鐵元素攝入不足、吸收不良或丟失過多引起的。鐵是合成血紅蛋白的重要成分，當鐵元素缺乏時，血紅蛋白合成減少，導致紅細胞數量下降和功能減弱，從而引發貧血。
缺鐵性貧血的症狀可能包括乏力、頭暈、心悸等，但這些症狀並不特異，也可能是其他原因引起的。此外，缺鐵性貧血還可能影響免疫功能和認知功能。在診斷時，醫生會通過血液檢查來評估血紅蛋白水平、紅細胞計數和鐵儲備情況。治療缺鐵性貧血，一般需要補充鐵元素，但具體方法應在醫生指導下進行。
對於缺鐵性貧血，日常建議增加富含鐵的食物攝入，如紅肉、綠葉蔬菜等，並注意食物搭配以提高鐵的吸收率。若出現貧血症狀，應及時就醫，遵醫囑進行鐵劑補充，不可自行盲目用藥。