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吃的食物不消化是怎麼回事

謝正元 消化內科 主任醫師

南昌大學第二附屬醫院 三甲

吃的食物不消化可能是由於飲食習慣不當、胃腸功能紊亂或某些疾病引起的。建議及時就醫,根據原因做針對性的改善。

1.飲食習慣不當:過量進食、進食速度過快或食物過於油膩都可能導致消化不良。改善飲食習慣,如減少高脂肪食物的攝入,細嚼慢咽,有助於緩解症狀。

2.胃腸功能紊亂:如慢性胃炎、胃潰瘍等疾病,可能引起胃腸蠕動減緩,導致消化不良。治療時可采用抑製胃酸分泌的藥物,如奧美拉唑、蘭索拉唑等,以及促進胃腸動力的藥物,如多潘立酮、莫沙必利等。

3.某些疾病:如糖尿病、甲狀腺功能減退等疾病,也可能引起消化不良。治療時需針對原發病進行治療,如糖尿病患者需控製血糖,甲狀腺功能減退患者需補充甲狀腺激素。

日常生活中應保持良好心態,避免過度緊張,必要時在醫生指導下合理用藥。

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