尿液中出現小顆粒可能是由多種原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。具體原因如下：
1.脫水：尿液濃縮時，其中的礦物質和鹽分可能會結晶形成小顆粒。這種情況通常在飲水量不足時發生。增加水分攝入，保持充足的水分可以幫助稀釋尿液，減少結晶的形成。
2.尿路感染：尿路感染可能導致尿液中出現白細胞和細菌，這些細胞和細菌有時會形成小顆粒。治療尿路感染通常需要使用抗生素，如阿莫西林、左氧氟沙星和頭孢克肟等，應在醫生指導下使用。
3.腎結石：腎結石是由尿液中的礦物質結晶形成的，這些結石可能會隨尿液排出，表現為尿液中的小顆粒。治療腎結石可能需要使用藥物如檸檬酸鉀、別嘌醇和羅格列酮等，以幫助溶解結石，同樣需要遵醫囑用藥。
建議保持良好的飲水習慣，定期體檢，並在出現異常時及時就醫。