哺乳期一般可以適量食用秋葵。秋葵含有豐富的維生素和礦物質，對哺乳期的媽媽們有一定的營養價值，同時，秋葵的纖維素也有助於改善消化。
秋葵中的營養成分有助於促進乳汁分泌，但需要注意的是，秋葵屬於寒性食物，過量食用可能會導致腹瀉等不適症狀。此外，秋葵中的某些成分可能會通過乳汁影響到嬰兒，因此，哺乳期媽媽在食用秋葵時應注意適量，並觀察嬰兒的反應。在藥物方麵，哺乳期媽媽如果需要用藥，應在醫生指導下使用，例如布洛芬、對乙酰氨基酚和阿莫西林等，這些藥物在適量使用時通常被認為是安全的。
建議哺乳期媽媽在食用秋葵時，應控製攝入量，並注意個人和嬰兒的身體反應。如果有任何不適，應及時谘詢醫生。