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頸部兩側隱隱作痛是怎麼回事,怎麼辦

陳路 骨科 副主任醫師

南昌大學第二附屬醫院 三甲

頸部兩側隱隱作痛可能是肌肉緊張、神經壓迫或頸椎疾病等原因引起的,建議及時就醫,根據原因做針對性的改善。

1.肌肉緊張:長時間保持不良姿勢,如長時間低頭使用手機或電腦,可能導致頸部肌肉緊張,引起疼痛。可以通過調整坐姿、定時休息和進行頸部伸展運動來緩解。

2.神經壓迫:頸椎間盤突出症或骨質增生可能壓迫神經,引起頸部疼痛。這種情況需要通過影像學檢查確診,並可能需要物理治療或藥物治療,如非甾體抗炎藥布洛芬、消炎鎮痛藥雙氯芬酸鈉和肌肉鬆弛劑氯唑沙宗等,應在醫生指導下使用。

3.頸椎疾病:頸椎病變,如頸椎炎或頸椎退行性變,也可能導致頸部疼痛。治療可能包括藥物治療、物理治療或必要時的手術治療。

日常生活中應注意頸部保暖,避免頸部受涼,同時定期進行體檢,發現異常及時就醫。

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