眉毛跳動可能是由疲勞、壓力過大或眼部肌肉緊張等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.疲勞：長時間工作或學習，眼睛得不到充分休息，可能導致眼部肌肉疲勞，從而引起眉毛跳動。適當休息，減少長時間用眼，有助於緩解症狀。
2.壓力過大：生活和工作中的壓力可能導致肌肉緊張，包括眉毛周圍的肌肉。進行放鬆訓練，如深呼吸、瑜伽或冥想，有助於減輕壓力。
3.眼部肌肉緊張：長時間盯著電腦屏幕或手機，可能導致眼部肌肉緊張。定期進行眼部運動，如眼球轉動，可以幫助緩解眼部肌肉緊張。
除以上原因外，還可能與神經係統疾病等因素有關。日常生活中，應注意保持良好的作息習慣，避免過度用眼。如症狀持續，應及時就醫，以便獲得專業的診斷和治療。