耳朵輪廓疼可能是由於外部刺激、耳部感染或耳部疾病等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.外部刺激：耳朵輪廓疼痛可能是由於長時間佩戴耳機、耳飾摩擦或外力撞擊等外部因素造成的。這種情況下，減少刺激源的接觸，保持耳朵清潔幹燥，通常可以緩解症狀。
2.耳部感染：耳部感染如外耳道炎、中耳炎等，也可能導致耳朵輪廓疼痛。治療這類感染，醫生可能會開具抗生素如阿莫西林、頭孢克洛或阿奇黴素等，以消除感染。同時，保持耳部清潔，避免水進入耳道也是非常重要的。
3.耳部疾病：耳部疾病如耳廓軟骨膜炎、耳廓囊腫等，也會引起耳朵輪廓疼痛。這類疾病可能需要更專業的治療，包括藥物治療和可能的手術治療。藥物治療可能包括消炎止痛藥如布洛芬、對乙酰氨基酚或非甾體抗炎藥等，但應在醫生指導下使用。
日常生活中應注意耳部衛生，避免過度清潔耳道，以免損傷耳道皮膚。如疼痛持續或加重，應及時就醫。