內褲上的血跡可能是外傷、痔瘡或婦科疾病等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.外傷：日常生活中不小心造成的皮膚擦傷或撕裂，可能導致出血。對於輕微的外傷，可以使用碘伏、紅黴素軟膏等藥物進行消毒和抗感染處理。
2.痔瘡：痔瘡是肛門靜脈曲張引起的疾病，可能導致大便時出血。針對痔瘡，可以使用馬應龍麝香痔瘡膏、複方角菜酸酯栓和地奧司明片等藥物進行緩解和治療。
3.婦科疾病：如子宮內膜異位症、子宮肌瘤等婦科疾病，可能導致陰道出血。對於婦科疾病，應在醫生指導下使用黃體酮膠囊、米索前列醇片和炔雌醇環丙孕酮片等藥物進行調理和治療。
除以上原因外，還可能與泌尿係統疾病等因素有關。日常生活中要注意個人衛生，避免久坐和過度勞累，一旦出現異常出血，應及時就醫檢查和治療。