孕婦肚子脹可能是消化不良、子宮增大壓迫腸道或是妊娠期高血壓等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.消化不良：孕婦由於體內激素水平變化，胃腸蠕動減慢，容易出現消化不良的情況。此時，可以通過調整飲食，增加膳食纖維的攝入，如多吃蔬菜和水果，來促進腸道蠕動，緩解脹氣。
2.子宮增大壓迫腸道：隨著胎兒的發育，子宮逐漸增大，可能會對腸道產生壓迫，導致腸道氣體積聚，引起腹脹。這種情況通常無需特別治療，隨著妊娠期的結束，症狀會自然緩解。
3.妊娠期高血壓：妊娠期高血壓可能導致孕婦血管收縮，影響腸道血流，進而引發腹脹。對於這種情況，醫生可能會建議使用降壓藥物，如甲基多巴、拉貝洛爾和硝苯地平等，以控製血壓，減輕症狀。
建議孕婦保持良好的心態，適當進行孕婦適宜的運動，如孕婦瑜伽或散步，以促進血液循環和腸道蠕動。如症狀持續或加重，應及時就醫。