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左手顫抖怎麼回事

王慧萍 神經內科 主任醫師

江西中醫藥大學附屬醫院 三甲

左手顫抖可能是由於疲勞、焦慮或神經係統疾病等原因引起的,建議及時就醫,根據原因做針對性的改善。

1.疲勞:長時間使用手部肌肉,如打字或使用工具,可能導致肌肉疲勞,進而引起手部顫抖。適當休息和放鬆手部肌肉可以緩解症狀。

2.焦慮:心理因素如焦慮、緊張也可能導致手部顫抖。進行深呼吸、冥想或其他放鬆技巧有助於減輕焦慮。

3.神經係統疾病:帕金森病、多發性硬化等神經係統疾病可能導致手部顫抖。治療這類疾病可能需要使用藥物,如左旋多巴、普拉克索和羅匹尼羅等,應在醫生指導下用藥。

日常應注意手部保暖,避免過度勞累,並在出現持續或嚴重顫抖時及時就醫。

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