身上莫名出現淤青可能是由於輕微外傷、血液凝固功能異常或血管脆弱等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.輕微外傷
日常生活中，我們可能在不經意間受到輕微撞擊或壓迫，導致皮膚下的血管破裂，形成淤青。這種情況下，淤青通常無需特殊治療，幾天內可自行消退。
2.血液凝固功能異常
某些疾病如血友病、血小板減少症等，會影響血液的凝固功能，導致容易出現淤青。這類疾病需要在醫生指導下使用凝血酶、維生素K等藥物進行治療。
3.血管脆弱
隨著年齡增長，皮膚下的血管逐漸變得脆弱，更容易破裂出血。此外，長期使用某些藥物如阿司匹林、華法林等，也可能增加血管脆弱性。對於這種情況，可在醫生指導下使用維生素C、蘆丁等藥物改善血管彈性。
平時注意避免劇烈運動，減少外傷風險。如淤青頻繁出現或伴有其他不適症狀，應及時就醫檢查。