同房時感到疼痛可能是性生活不適、生殖器官炎症或子宮內膜異位等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.性生活不適：如果性生活過程中潤滑不足，可能導致陰道幹澀，引起疼痛。此時，可以嚐試使用潤滑劑來減輕不適。
2.生殖器官炎症：如陰道炎、宮頸炎等炎症性疾病，可能導致性生活時疼痛。治療時，可以使用抗生素藥物如甲硝唑、頭孢類抗生素或氟康唑等，但需在醫生指導下使用。
3.子宮內膜異位：這是一種較為嚴重的婦科疾病，可能導致性生活疼痛。治療通常需要荷爾蒙治療或手術，如使用孕激素類藥物、促性腺激素釋放激素類似物等。
除以上原因外，還可能與心理因素、性生活習慣等因素有關。建議保持良好的性生活習慣，必要時尋求專業醫生的幫助。