同房時陰道痛可能是由於多種原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.陰道幹澀：性生活時潤滑不足是導致陰道疼痛的常見原因。可以使用水溶性潤滑劑來減少摩擦，同時注意保持私處清潔和濕潤。
2.陰道炎症：陰道炎、宮頸炎等婦科炎症也可能導致性交痛。治療時可使用抗生素類藥物如甲硝唑、克林黴素或頭孢類抗生素，但需在醫生指導下使用。
3.子宮內膜異位症：這是一種較為複雜的婦科疾病，可能導致性交時疼痛。治療可能需要荷爾蒙治療或手術，具體方案需由醫生評估後決定。
除以上原因外，還可能與心理因素、性伴侶技巧不當等因素有關。建議保持良好的心態，與伴侶進行溝通，必要時尋求專業醫生的幫助。