屁股後麵疼可能是由於肌肉拉傷、坐骨神經痛或腰椎間盤突出等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.肌肉拉傷：長時間保持同一姿勢或劇烈運動後，臀部肌肉可能因過度拉伸而出現疼痛。治療時可采用冷敷、熱敷等物理療法，並適當休息。
2.坐骨神經痛：坐骨神經受壓或炎症導致疼痛，疼痛可能沿著神經走向放射至臀部甚至下肢。常用的治療藥物包括非甾體抗炎藥如布洛芬、吲哚美辛等，以及神經營養藥如維生素B族。
3.腰椎間盤突出：腰椎間盤突出壓迫神經根，可能引起臀部疼痛。治療方法包括物理治療、藥物治療和必要時的手術治療。藥物治療可選用非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉、肌肉鬆弛藥如托烷司瓊等。
除以上原因外，還可能與骨質疏鬆、關節炎等因素有關。日常應注意適當運動，避免長時間久坐，保持正確的坐姿，並在醫生指導下進行藥物治療。