通常，隔夜燕麥小孩是可以吃的，但需要確保燕麥和添加物都是適合兒童的，並且沒有變質。燕麥是一種營養豐富的食物，含有膳食纖維、蛋白質和多種維生素，對兒童的生長發育有益。然而，兒童的消化係統較為敏感，因此在準備隔夜燕麥時，應避免使用可能引起過敏或不適的成分。
在為兒童準備隔夜燕麥時，可以選擇純天然燕麥，加入牛奶或植物奶，以及一些天然甜味劑如蜂蜜或楓糖漿。例如，可以選擇全脂牛奶、杏仁奶或燕麥奶，這些通常都適合兒童食用。此外，可以添加一些新鮮或冷凍的水果，如藍莓、香蕉或蘋果，以增加風味和營養。重要的是，所有的食材都應該在醫生指導下選擇，確保沒有過敏反應，並且燕麥在隔夜存放時應該放在冰箱中，以防止細菌滋生。
為兒童準備隔夜燕麥時，應注意食物的新鮮度和衛生，確保所有食材都是安全的，並且在食用前徹底檢查是否有變質的跡象。