大便發黑可能是飲食因素、藥物攝入、消化道出血等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.飲食因素：食用了富含鐵的食物，如動物肝髒、菠菜等，或者食用了某些含有色素的食品，如藍莓、黑巧克力等，都可能導致大便顏色變深。
2.藥物攝入：服用某些藥物，如鉍劑、鐵劑、活性炭等，也可能引起大便顏色變黑。例如，硫酸亞鐵、硫酸鉍、枸櫞酸鐵等藥物在體內代謝後，可能會影響大便顏色。
3.消化道出血：上消化道出血，如胃潰瘍、十二指腸潰瘍等，血液在腸道內停留時間較長，與胃酸和消化酶作用後，可能導致大便呈現黑色。
除以上原因外，還可能與肝髒疾病、腸道感染等因素有關。日常生活中應注意觀察大便顏色變化，如持續出現黑色大便，應及時就醫檢查。