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肩膀向下斜是什麼原因

陳路 骨科 副主任醫師

南昌大學第二附屬醫院 三甲

肩膀向下斜可能是由於肌肉力量不平衡、姿勢不良或疾病因素引起的。建議及時就醫,根據原因做針對性的改善。

1.肌肉力量不平衡:長時間使用電腦或手機,導致肩部和頸部肌肉長時間處於緊張狀態,可能造成肌肉力量不平衡,使得肩膀出現向下傾斜的現象。

2.姿勢不良:長時間保持不良的坐姿,如駝背或側身坐,可能導致肩膀和背部肌肉緊張,進而引發肩膀向下斜。

3.疾病因素:某些疾病,如肩周炎、頸椎病等,也可能導致肩膀向下斜。

除以上原因外,還可能與年齡增長、體重增加等因素有關。日常生活中應注意保持正確的姿勢,定期進行體育鍛煉,並在出現肩膀不適時及時就醫。

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