急性焦慮症的症狀通常包括心慌、出汗和呼吸急促等。這些症狀可能突然發生，給患者帶來極大的不適感。
1.心慌：患者可能會感到心跳加速，甚至出現心悸，這是因為焦慮時身體會釋放應激激素，導致心跳加快。
2.出汗：急性焦慮發作時，患者往往會出現大量出汗的現象，這是因為交感神經係統的激活導致汗腺分泌增加。
3.呼吸急促：由於焦慮引起的緊張感，患者可能會感到呼吸困難，需要深呼吸或快速呼吸來緩解緊張情緒。
對於急性焦慮症患者來說，了解症狀並學會一些緩解焦慮的技巧非常重要。在日常生活中，可以嚐試深呼吸、冥想或進行適量的體育活動來減輕焦慮感。如果症狀嚴重影響到日常生活，應及時就醫，尋求專業的幫助和治療。