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抑鬱症是什麼意思

黃鵬 精神科 主任醫師

廣州醫科大學附屬腦科醫院 三甲

抑鬱症是一種常見的情緒障礙,通常表現為持續的低落情緒、興趣喪失和能量減退。患者可能會感到悲傷、空虛或無望,這些症狀嚴重影響日常生活。

抑鬱症的症狀可能包括持續的悲傷、失去對日常活動的興趣、睡眠和食欲的改變、疲勞、無法集中注意力、感到無價值或過度內疚以及反複出現死亡或自殺的念頭。這些症狀的嚴重程度和表現形式因人而異,有些人可能會經曆輕微的抑鬱症狀,而另一些人則可能遭受嚴重的抑鬱症狀。

對於抑鬱症患者來說,保持規律的作息、均衡飲食、適量運動和積極社交都是有益的日常建議。如果出現抑鬱症狀,應及時尋求專業醫生的幫助。在治療過程中,患者應在醫生的指導下使用藥物,不可自行盲目用藥,以免造成不必要的健康風險。

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