雙下肢水腫可能是由於長時間站立、心髒疾病或腎髒功能異常等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.長時間站立：長時間站立或坐著可能導致下肢靜脈回流不暢，進而引起水腫。這種情況下，適當的活動和休息可以緩解症狀。
2.心髒疾病：心髒泵血功能減弱可能導致血液循環不暢，引起下肢水腫。治療心髒疾病可能需要使用利尿劑如呋塞米、氫氯噻嗪或螺內酯，以幫助減少水腫。
3.腎髒功能異常：腎髒疾病可能導致體內水分和鈉鹽代謝異常，引起水腫。治療腎髒疾病可能需要使用ACE抑製劑、ARB類藥物或利尿劑，以改善腎功能和減輕水腫。
除以上原因外，還可能與營養不良、肝髒疾病等因素有關。日常應注意均衡飲食，適量運動，避免長時間站立或坐著。如症狀持續，應及時就醫檢查。