通常，孕檢宮高是通過醫生或護士使用卷尺從恥骨聯合上緣到子宮底的距離來測量的。
在孕檢過程中，宮高是評估胎兒發育情況的重要指標之一。宮高的變化可以反映胎兒的生長速度，通常隨著孕周的增加而逐漸上升。在孕早期，宮高增長較慢，而到了孕中期和孕晚期，增長速度會加快。如果宮高增長過快或過慢，可能提示胎兒發育異常或存在其他問題，需要進一步檢查。此外，宮高測量還可以幫助醫生判斷胎位和估計胎兒體重。
對於孕婦來說，定期進行孕檢是非常重要的。在孕檢時，醫生會根據宮高的變化以及其他檢查結果，給出相應的建議。如果有任何疑問或擔憂，應及時與醫生溝通。同時，孕婦應保持良好的生活習慣，合理飲食，適當運動，以促進胎兒的健康發育。在用藥方麵，孕婦應嚴格遵循醫囑，不要自行用藥，以免影響胎兒健康。