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麻子果吃了有什麼好處

胡佳 脾胃科 副主任醫師

江西中醫藥大學附屬醫院 三甲

麻子果通常具有潤腸通便、清熱解毒和利尿消腫的功效。

1.潤腸通便:麻子果含有的油脂成分能夠潤滑腸道,對於便秘有一定的緩解作用。

2.清熱解毒:麻子果性質偏涼,有助於清除體內的熱毒,適用於熱性體質的人群。

3.利尿消腫:麻子果具有利尿作用,可以幫助排出體內多餘的水分,減輕水腫。

在日常飲食中,適量食用麻子果可以作為健康飲食的一部分。然而,對於有特定健康問題的人群,如消化係統疾病患者,應在醫生指導下食用。如果出現不適症狀,應及時就醫。

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