蜂膠是一種由蜜蜂采集植物樹脂製成的天然物質，它具有多種生物活性，對人體有諸多益處。蜂膠的功效作用主要包括抗菌、抗氧化、增強免疫力、促進傷口愈合以及輔助調節血糖。
1.抗菌作用：蜂膠含有多種抗菌成分，能夠抑製多種細菌的生長，對於維護口腔健康和預防感染具有一定的幫助。
2.抗氧化作用：蜂膠中的黃酮類化合物具有強大的抗氧化能力，有助於清除體內的自由基，減緩細胞老化。
3.增強免疫力：蜂膠能夠刺激免疫細胞的活性，提高機體的抵抗力，對於預防感冒和其他疾病有一定的輔助作用。
4.促進傷口愈合：蜂膠中的某些成分能夠促進傷口愈合，減少疤痕形成，對於外傷和手術後的恢複有一定的輔助作用。
5.輔助調節血糖：蜂膠中的某些成分可以幫助調節血糖水平，對於糖尿病患者來說，適量食用蜂膠可能有助於血糖控製。
鑒於蜂膠的多種功效，建議在日常生活中適量食用蜂膠產品，以增強身體健康。然而，蜂膠並非適合所有人群，如過敏體質者應謹慎使用。在使用前，最好谘詢專業醫生的意見，確保安全有效。