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甲減需要忌口哪些食物

葉翔 內分泌科 副主任醫師

江西中醫藥大學附屬醫院 三甲

甲狀腺功能減退症(甲減)患者在飲食上需要特別注意,通常需要忌口的食物包括高碘食物、生冷食物和部分十字花科蔬菜等。

1.高碘食物:碘是甲狀腺激素合成的重要元素,但過量攝入可能會影響甲狀腺功能。因此,甲減患者應避免食用海帶、紫菜等富含碘的食物。

2.生冷食物:生冷食物可能會影響消化係統,不利於甲狀腺功能的恢複。患者應少吃或不吃生魚片、冰淇淋等生冷食品。

3.部分十字花科蔬菜:十字花科蔬菜如花椰菜、甘藍等含有可能影響甲狀腺激素合成的物質,甲減患者應適量食用。

對於甲減患者來說,日常飲食應以溫和、易消化為主,避免食用可能影響甲狀腺功能的食物。同時,建議定期到醫院檢查甲狀腺功能,根據醫生的建議調整飲食和治療方案。

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