酒蓯蓉，又稱肉蓯蓉，是一種傳統的中藥材，具有補腎益精、潤燥通便、增強免疫力、調節內分泌和抗疲勞等功效和作用。
1.補腎益精：酒蓯蓉含有多種活性成分，能夠滋養腎髒，增強腎髒功能，對於腎虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等症狀有一定的改善作用。
2.潤燥通便：酒蓯蓉具有滋潤腸道的作用，能夠緩解因腸燥引起的便秘問題，對於老年人和習慣性便秘者尤為適宜。
3.增強免疫力：酒蓯蓉中的多糖等成分能夠提高機體的免疫能力，有助於增強抵抗力，減少疾病的發生。
4.調節內分泌：酒蓯蓉能夠調節人體的內分泌係統，對於內分泌失調引起的各種症狀，如月經不調、更年期綜合征等有一定的調節作用。
5.抗疲勞：酒蓯蓉中的成分有助於提高人體的抗疲勞能力，對於體力勞動者和經常感到疲勞的人群有一定的幫助。
在日常生活中，適量食用酒蓯蓉可以作為養生保健的輔助手段。但需要注意的是，酒蓯蓉並非適合所有人群，如孕婦、兒童以及某些特定體質的人群應在醫生指導下使用。同時，酒蓯蓉的食用量也不宜過多，以免引起不適。