心絞痛發作時，一般可通過以下幾種方法來緩解症狀：
1.生活調理
在心絞痛發作時，首先應保持冷靜，避免情緒激動。立即停止當前活動，尋找安全的地方坐下或躺下，以減少心髒負擔。同時，可以進行深呼吸，以幫助放鬆身體和緩解緊張情緒。
2.物理治療
在心絞痛發作時，可以嚐試使用硝酸甘油片。將藥片放在舌下，讓其慢慢溶解，以擴張冠狀動脈，增加心肌的血流量。此外，保持溫暖，避免寒冷刺激，因為寒冷可能加劇心絞痛。
3.藥物治療
在醫生指導下，可以使用抗心絞痛藥物，如硝酸異山梨酯、美托洛爾和地爾硫卓等，這些藥物有助於緩解心絞痛症狀。但需注意，這些藥物的使用必須在醫生的監督下進行，以避免不良反應。
心絞痛患者應定期進行心髒檢查，並遵循醫囑進行藥物治療。在日常生活中，應注意飲食健康，避免高脂、高鹽食物，保持適量運動，以降低心絞痛發作的風險。