流鼻血可能是由環境因素、外傷或鼻腔疾病等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.環境因素：在幹燥的氣候條件下，鼻腔黏膜容易幹燥破裂，導致出血。保持室內適當濕度，使用加濕器或定期塗抹凡士林等保濕措施可減少鼻血發生。
2.外傷：鼻腔受到外力撞擊或挖鼻過度，都可能引起鼻黏膜損傷出血。避免用力擤鼻或挖鼻，如有外傷應及時冷敷止血。
3.鼻腔疾病：如鼻炎、鼻竇炎等炎症性疾病，或鼻腔腫瘤等嚴重疾病，都可能導致鼻血。對於炎症性疾病，可使用抗生素如阿莫西林、頭孢克肟或紅黴素等藥物進行治療，但需在醫生指導下使用。
除以上原因外，還可能與高血壓、血液係統疾病等因素有關，建議日常生活中注意鼻腔衛生，避免過度勞累，如鼻血頻繁發生應及時就醫檢查。