茵陳具有清熱解毒、利濕退黃、疏肝解鬱、降血脂和抗炎等功效和作用。
1.清熱解毒：茵陳含有多種生物活性成分，能夠清除體內的熱毒，對於因熱毒引起的皮膚問題有一定的緩解作用。
2.利濕退黃：茵陳能夠促進體內濕氣的排出，對於黃疸等因濕邪引起的症狀有輔助治療的效果。
3.疏肝解鬱：茵陳對於肝氣鬱結引起的情緒不暢、胸悶等症狀有一定的緩解作用。
4.降血脂：茵陳中的有效成分可以幫助調節血脂，對於高血脂患者有一定的輔助治療作用。
5.抗炎：茵陳具有一定的抗炎作用，能夠減輕炎症反應，對於某些炎症性疾病有輔助治療的效果。
在日常生活中，茵陳可以通過泡茶、煎煮等方式食用。但需要注意的是，茵陳性寒，體質虛寒的人群應適量食用，避免過量導致身體不適。同時，孕婦和特殊體質的人群在食用前最好谘詢醫生的意見。