吃完飯就胃脹可能是消化不良、胃腸功能紊亂或胃動力障礙等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.消化不良：飲食過快、過量或食物難以消化，都可能導致胃脹。改善方法包括細嚼慢咽、適量飲食以及選擇易消化的食物。
2.胃腸功能紊亂：精神壓力大、生活不規律等都可能引起胃腸功能紊亂，導致胃脹。建議調整生活節奏，保持良好的心態。
3.胃動力障礙：胃動力不足，食物在胃內停留時間過長，也會引起胃脹。常用藥物包括多潘立酮、莫沙必利和西沙必利等，應在醫生指導下使用。
除以上原因外，還可能與慢性胃炎、胃潰瘍等因素有關。日常建議注意飲食衛生，避免過度勞累，如有不適，及時就醫。