草本湯通常可以作為減肥輔助手段之一。它通過提供低熱量、高纖維的食物，有助於增加飽腹感，減少其他高熱量食物的攝入。同時，一些草本植物可能含有促進新陳代謝的成分，從而輔助減肥。
在草本湯中，常見的成分如決明子、荷葉和山楂都可能對減肥有積極作用。決明子含有大黃酚，可以促進腸道蠕動；荷葉含有荷葉堿，有助於利尿和減少水腫；山楂則含有有機酸，可以促進消化。然而，這些草本植物的效果因人而異，且應在醫生指導下使用，以避免潛在的副作用或與其他藥物的相互作用。
在選擇草本湯作為減肥輔助時，建議谘詢專業醫生，確保安全性和有效性，並結合健康飲食和適量運動，以達到更好的減肥效果。