當歸赤豆散的功效作用主要包括補血活血、調經止痛以及改善皮膚狀況等。
1.補血活血：當歸赤豆散中當歸具有很好的補血作用，對於血虛引起的麵色蒼白、頭暈目眩等症狀有一定的改善作用。
2.調經止痛：當歸赤豆散對於女性月經不調、痛經等婦科問題有一定的調理作用，能夠緩解經期不適。
3.改善皮膚狀況：當歸赤豆散中的赤豆含有豐富的維生素和礦物質，有助於改善皮膚幹燥、粗糙等問題。
4.增強免疫力：赤豆中含有豐富的蛋白質和微量元素，有助於增強機體的免疫力，提高抵抗力。
5.促進消化：赤豆還具有健脾利濕的作用，能夠幫助改善消化不良、食欲不振等症狀。
在日常生活中，當歸赤豆散可以作為食療的一部分，但應注意適量食用，避免過量。同時，對於特殊體質的人群，如孕婦或有特定疾病的人，在食用前最好谘詢醫生的意見。