黨參和黃芪都是常用的中藥材，通常用於增強機體免疫力和改善體質。黨參偏於補中益氣，黃芪則更注重固表益氣。
1.補中益氣：黨參
黨參性味甘平，歸脾、肺經，具有補中益氣、生津止渴的功效。它適用於脾胃虛弱、食欲不振、體倦乏力等症狀。
2.固表益氣：黃芪
黃芪性味甘溫，歸脾、肺經，主要功效為固表益氣、利水消腫。黃芪適用於自汗、盜汗、浮腫、小便不利等症狀。
3.應用差異：兩者雖有相似之處，但黃芪更偏重於增強機體的防禦能力，而黨參則更側重於補充體力和改善消化吸收。
在日常保健中，應根據自身體質和症狀選擇合適的藥材。若出現氣虛症狀，建議在中醫師的指導下使用黨參或黃芪。同時，保持良好的生活習慣，如適量運動、均衡飲食，也是增強體質的重要方式。如症狀持續或加重，應及時就醫。