肋軟骨炎通常可以自愈，但需要一定的時間。大多數情況下，患者通過休息、避免過度使用胸部肌肉以及適當的物理治療等非藥物方法，症狀會逐漸緩解。在某些情況下，可能需要藥物治療以減輕症狀。
對於肋軟骨炎的治療，輕度症狀可以通過非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等來緩解疼痛和炎症。在更嚴重的情況下，醫生可能會建議使用肌肉鬆弛劑如托烷司瓊或環丙沙星來減輕肌肉緊張和疼痛。此外，局部應用的止痛膏如利多卡因凝膠也可能有助於緩解局部疼痛。重要的是，所有這些藥物都應在醫生的指導下使用，以確保安全和有效。
在治療肋軟骨炎時，建議患者遵循醫生的建議，進行適當的休息和物理治療。如果症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便獲得更專業的治療建議。