左髕骨骨折可能是跌倒或撞擊、運動損傷、骨質疏鬆等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.跌倒或撞擊：日常生活中，跌倒或受到外力撞擊是導致髕骨骨折的常見原因。在跌倒時，膝蓋直接著地，髕骨承受了過大的壓力，導致骨折。治療方法包括手術固定和保守治療，如石膏固定。
2.運動損傷：參與高強度運動，如籃球、足球等，由於動作不當或過度使用，可能導致髕骨骨折。治療通常需要休息、冰敷、壓迫包紮和抬高受傷部位，必要時可能需要手術治療。
3.骨質疏鬆：隨著年齡增長，骨質疏鬆可能導致髕骨強度下降，輕微的外力就可能引起骨折。治療骨質疏鬆通常需要補充鈣和維生素D，同時可能需要使用阿侖膦酸鈉片、利塞膦酸鈉片等藥物。
除以上原因外，還可能與遺傳、營養不良等因素有關。日常生活中應注意保護膝蓋，避免劇烈運動，保持均衡飲食，必要時進行適當的體育鍛煉以增強骨骼強度。如出現髕骨骨折症狀，應及時就醫，遵醫囑進行治療。