運動後頭暈可能是以下原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.低血糖：劇烈運動後，體內血糖消耗增加，若未及時補充能量，可能導致血糖水平下降，出現頭暈。此時，適量攝入含糖食物或飲料，如葡萄糖水、果汁等，有助於緩解症狀。
2.脫水：運動時大量出汗，若未及時補充水分，可能導致脫水，引起頭暈。建議運動前後適量飲水，保持水分平衡。
3.心血管問題：劇烈運動可能加重心髒負擔，對於有心血管疾病的人來說，可能出現頭暈。此類情況需在醫生指導下使用藥物，如硝酸甘油、美托洛爾、阿司匹林等，以改善心血管狀況。
除以上原因外，還可能與過度疲勞、貧血等因素有關。建議運動時注意適量，避免過度勞累，並定期進行身體檢查。如頭暈症狀持續或加重，應及時就醫。