頭痛惡心想吐拉肚可能是食物中毒、急性胃腸炎或腦部疾病等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.食物中毒：食用了被細菌或病毒汙染的食物後，可能引起頭痛、惡心、嘔吐和腹瀉等症狀。治療時可使用抗生素如阿莫西林、頭孢克洛等，同時補充電解質和水分，避免脫水。
2.急性胃腸炎：因感染了某些細菌或病毒，導致胃腸黏膜炎症，出現惡心、嘔吐、腹瀉等症狀。治療時可使用抗病毒藥物如阿昔洛韋、奧司他韋等，同時使用止瀉藥如洛呱丁胺、蒙脫石散等，緩解症狀。
3.腦部疾病：如腦炎、腦膜炎等腦部感染性疾病，可引起頭痛、惡心、嘔吐等症狀。治療時需使用抗生素如頭孢曲鬆、美羅培南等，同時給予脫水降顱壓治療，如甘露醇、呋塞米等。
除以上原因外，還可能與藥物副作用、慢性疾病等因素有關。平時注意個人衛生，避免食用不潔食物。如症狀持續不緩解，應及時就醫，明確診斷，遵醫囑用藥。